martes, 19 de junio de 2018

3 malos hábitos que hacen subir de peso y que no todos lo saben



Existen costumbres o hábitos que por sus características o por el tipo de efecto que tienen en el cuerpo, son una trampa para bajar de peso, es decir, son un obstáculo para que las personas logren garantizar que su itinerario de alimentación o de realización de ejercicio en verdad sea efectivo.

martes, 12 de junio de 2018

Beneficios de la dieta vegetariana para adelgazar



Acudiendo al hecho de que varios estudios coinciden en que la dieta vegana favorece la pérdida de peso, esta opción ha pasado a convertirse en un recurso que marca el camino para llevar una vida mucho más saludable en donde lucir un cuerpo más esbelto pasa a establecerse como una consecuencia natural.

martes, 5 de junio de 2018

¿Funcionan las dietas detox?



Una meta tan recurrente como puede ser el bajar de peso, actualmente goza de una amplia variedad de métodos y posibilidades, algunos por supuesto más sanos que otros, pero todos con la promesa de por medio, de poder lucir esa figura ideal con la que tanto se ha soñado. Es así como nos encontramos las dietas detox, un tipo de alimentación que se constituye a partir de líquidos como batidos, infusiones y jugos que resulta de gran ayuda tanto para la limpieza del organismo como para dejar en el pasado esos kilos extras.